Nega kože v nosečnosti: zdaj je pomembno

Pin
Send
Share
Send
Send


Nosečnost je lepa, a tudi zelo naporna - tako za duševno zdravje kot tudi za kožo nosečnic. Sedaj trebuh potrebuje posebno nego, prav tako pa je treba pogosto menjavati nego telesa in obraza, saj lahko hormonske spremembe močno vplivajo na kožo.

Strokovni pogovor o negi kože v nosečnosti

Dr. med. Bernd Kleine-Gunk, glavni zdravnik ginekologije na kliniki Euromed Fürth in strokovnjak za estetsko medicino, daje odgovore o tem, kaj je pomembno v oskrbi.

vprašanje: Dr. Majhna gunk, nosečnost pomeni tudi velike spremembe za kožo. Tveganje za strij je znano večini žensk, zato trebuh potrebuje posebno nego. Kaj lahko priporočite?

Dr. Kleine-Gunk: Strije so trenutno najpogostejši kozmetični problem.

Včasih se pojavijo pozno, ko je želodec res okrogel. Zato je pomembno, da z ustrezno negojo kožo začnemo čim prej, ki pripravi kožo za raztezanje. Hranljiva olja na naravni osnovi s sestavinami, kot je vitamin E, so se tukaj izkazala za posebno koristna.

vprašanje: Katera področja naj se masirajo?

Dr. Kleine-Gunk: Vse dele kože, ki jih prizadene povečanje prostornine, je treba ustrezno vzdrževati. Torej želodec in prsni koš, ker lahko pride tudi tukaj s povečanjem velikosti do strij.

Pridržite zadrževanje vode

vprašanje: Mnoge ženske se pritožujejo zaradi zadrževanja vode med nosečnostjo. Rezultat so otekle noge in veke. Kaj morate upoštevati?

Dr. Kleine-Gunk: Minimalno zadrževanje vode je razmeroma pogosto in neškodljivo, omejeno pa je lahko z mrzlico, visokimi nogami ali omejeno z uporabo hladnih krem.

Več zadrževanja vode, zlasti če so povezani s hipertenzijo, lahko kažejo na zdravstvene zaplete - zato morajo nosečnice, ki opazijo zadrževanje vode, zagotovo obiskati svojega ginekologa.

Nega obraza je pomembna

vprašanje: Ali morate zdaj zamenjati nego obraza?

Dr. Kleine-Gunk: Koža obraza je sedaj še posebej občutljiva. Blagi izdelki s kožnim nevtralnim, rahlo kislim pH 5,5 niso dražilni in ohranjajo kožo v ravnotežju. Zdaj je pomembno, da uporabite kremo za obraz, ki kožo ščiti pred UVA in UVB žarki. Hormonske spremembe naredijo kožo zelo občutljivo na sonce, kar lahko privede do pigmentnih motenj.

Pogosto se nahajajo na ličicah, zgornji ustnici in bradi in se po nosečnosti ponavadi spontano vrnejo, vendar so v tem trenutku zelo moteče.

Sončenje je tabu

vprašanje: Ali se ne bi sončili med nosečnostjo?

Dr. Kleine-Gunk: Zaščita kože obraza z visoko stopnjo zaščite pred soncem je nujna v nosečnosti. Obiski solarija so tabuji, ker so pigmentacijske motnje večinoma sprožene zaradi sevanja UVA. UVA sevanje skoraj popolnoma prodre v okensko steklo in je zelo močno tudi v oblačnem nebu - zato je pomembno, da uporabite zaščitno dnevno kremo, tudi če sonce ne sije.

Izogibajte se sončenju. Za bivanje na soncu je oblačila najboljša zaščita - širok klobuk učinkovito ščiti kožo obraza in ne obremenjuje kože!

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: Fashmommy - Noseča sem, kaj sedaj? (Oktober 2020).

Загрузка...

Загрузка...

Priljubljene Kategorije